Дентофобия. Как побороть страх перед стоматологом?


Категория: Лечение зубов
Теги:
Содержание:

 Полезные советы от специалистов, как побороть страх лечить зубы

Для многих людей поход к зубному врачу является настоящим испытанием. Страх настолько велик, что пациент отказывается от лечения даже при сильных болях. Если это вам знакомо, значит, вы – дентофоб. Дентофобия или стоматофобия – так называется паническая боязнь стоматологических процедур. Причины дентофобии – страхи, от которых лучше освободиться, ведь на кону здоровье зубов.

Дентофобия

Почему многие боятся стоматологов?

к содержанию ↑

Что такое дентофобия

Дентофобия у взрослых – не глупые выходки, как может показаться сначала. Причины кроются глубже и простыми уговорами здесь не обойтись. Это болезненное состояние, человеку плохо на физическом и эмоциональном уровне. Чем раньше он осознает свою проблему, тем быстрее можно скорректировать его состояние.

Интересно! Сегодня практически каждый третий человек в мире испытывает страх перед визитом к стоматологу. При этом у мужчин склонность к беспокойству и страху в 2 раза выше, чем у женщин.

к содержанию ↑

Откуда берутся страхи

Страх (или волнение) перед визитом в кабинет зубного врача испытывает каждый человек и это нормально. Но, в отличие от дентофоба, он понимает важность лечения зубов, способен самостоятельно преодолеть волнение и с успехом проходит необходимые процедуры. С дентофобами все гораздо сложнее: страх у таких пациентов сидит глубоко в подсознании, поэтому они бесконечно готовы откладывать визит в стоматологию, даже если бездействие угрожает их здоровью и благополучию.

к содержанию ↑

Какие бывают страхи

  • врожденные: пациент с детства боится медицинских вмешательств, начиная от обычного осмотра и заканчивая уколами. Врожденная фобия может являться следствием генетической предрасположенности или развиться на фоне тревог матери в первом триместре беременности. Однако этот вид патологии встречается в клинической практике довольно редко и именно он хуже всего поддается коррекции,
  • приобретенные: приходят с личным отрицательным опытом. Например, когда родители запугивают ребенка стоматологом, или после неудачного лечения,
  • вымышленные: развивается под влиянием услышанных или увиденных негативных историй.
детский страх

Страх перед стоматологом может начинаться в детстве.

к содержанию ↑

Основная причина дентофобии – негативный личный опыт

Что такое дентофобия у человека, мы выяснили. Теперь давайте разберемся, в чем причина патологии. Основной причиной появления боязни перед зубным врачом является негативный личный опыт. То есть страх является приобретенным. Возможно, когда-то (может даже в далеком детстве) стоматолог во время лечебных процедур причинил сильный дискомфорт и боль, вызвал неприятные ощущения.

Особенно это актуально для пациентов, испытавших на себе «все прелести» советской стоматологии, когда анестезия была несбыточной мечтой. Захочется ли снова идти к врачу после таких испытаний? Организм помнит тот неудачный визит и будет до последнего сопротивляться внешней угрозе (именно так он воспринимает все, что может причинить ему травму и боль).

к содержанию ↑

Другие причины боязни стоматологов у взрослых и детей

Остальные причины тоже имеют психологическое происхождение: как говорится, «все болезни от нервов». Чтобы понять, как избавиться от дентофобии и получить должное лечение, нужно разобраться, что предшествовало появлению проблемы и какие факторы спровоцировали страхи:

  • генетика: болезнь может передаваться по наследству. Если у родителей имеется такая фобия, то и дети, в большинстве случаев, наследуют этот страх. Либо фобия развилась внутриутробно на фоне переживаний матери во время беременности (врожденная дентофобия),
  • страх вызывают любые медицинские вмешательства: такая фобия тоже связана с генетикой и передается человеку «с молоком матери»,
  • чужой негативный опыт: истории родных, близких, друзей, знакомых,
  • страх осуждения врачом: пациенты, имеющие плохие зубы, не хотят идти на прием из-за боязни осуждения стоматологом состояния полости рта и того, что он будет стыдить за это и «грозить пальцем». Однако это замкнутый круг, так как при отсутствии своевременных визитов к врачу состояние полости рта ухудшается, а страх осуждения становится все сильнее,
  • психологическая травма с детства: например, запугивание стоматологом,
  • невроз или хронический стресс у пациента, состояние повышенной тревожности,
  • высокий порог чувствительности,
  • негативное воздействие информации из интернета: например, нелицеприятные ролики о лечении зубов,
  • неспособность переносить вид и запах крови,
  • страх заразиться другими заболеваниями по вине врача: например, гепатитом или ВИЧ,
  • боязнь, что врач может поставить неверный диагноз и лечить (удалить) здоровый зуб,
  • ощущение чувства беспомощности во время лечения, когда мы не в состоянии управлять ситуацией и не знаем, что нас ждет,
  • страх «инородного тела» в полости рта, вызывающий рвотный рефлекс и удушье.

Мнение эксперта
Варламова Татьяна Витальевна
Специализации: Стоматолог-терапевт
Стаж: 6+

«Причин возникновения дентофобии много. Нужно понимать, что все они прячутся в подсознании человека, а физиологические нарушения на приеме у врача (например, повышенная возбудимость, дрожание конечностей, размахивание руками и даже обмороки) обычно провоцирует психологическая составляющая. Если речь, конечно, не идет о серьезных заболеваниях центральной нервной системы и внутренних органов.»

к содержанию ↑

Как распознать дентофобию: симптомы

Чтобы понять, как бороться с дентофобией, нужно знать, какие симптомы сопровождают заболевание. Среди основных признаков:

  • нарушения в работе сердечно-сосудистой системы: учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление, шум в ушах, боли в области сердца, одышка, излишняя потливость,
  • нарушения со стороны ЖКТ: диарея, рвота, спазмы, колики, боли,
  • нарушения со стороны центральной нервной системы: паническая атака, слезы, дрожание, ощущение кома в горле, головокружение (иногда потеря сознания), головные боли,
  • неестественное поведение в виде излишней разговорчивости, хватания предметов, размахивания руками, агрессии, неуместного смеха и так далее.

Важно! Перед началом лечения зубов обязательно расскажите о своих страхах лечащему врачу. Если специалист будет предупрежден о проблеме, то постарается сделать все возможное, чтобы снизить уровень дискомфорта. Доктор будет пояснять каждое свое действие.

к содержанию ↑

Как бороться с дентофобией: диагностика заболевания

Диагностировать заболевание можно прямо перед лечением в кресле стоматолога. Для этого нужно открыто рассказать о существующих у вас страхах и симптомах, которыми они сопровождаются. Благодаря искренней беседе, профессионал сможет оценить степень проблемы и найти правильный подход к пациенту.

Как побороть страх

Перестать бояться стоматологов можно.

к содержанию ↑

Какие меры помогут избавиться от проблемы

Причины возникновения дентофобии у человека выявлены, симптомы обнаружены, болезнь диагностирована, остался вопрос: как справиться с проблемой? В зависимости от степени тяжести патологии лечение может быть медикаментозным или психотерапевтическим. А некоторым пациентам достаточно лишь поговорить «по душам» с врачом непосредственно перед стоматологическим вмешательством с последующим местным обезболиванием, седацией или наркозом.

  • медикаментозное лечение подразумевает употребление антидепрессивных, седативных препаратов, а также транквилизаторов. Особенно эффективны серотонин селективные антидепрессанты, которые снимают тревожное беспокойство, благодаря нормализации производства и обмена серотонина. Эффект заметен уже через три недели приема лекарств. Однако подбирать и назначать такие препараты должен врач,
  • психотерапевтическое лечение – позволяет выяснить и устранить причины дентофобии. Специалист грамотно доносит до пациента информацию о способах и методах контроля за своим психологическим и физическим состоянием. Эффективность и срок лечения зависит от взаимопонимания и доверия врача и пациента, а также тяжести фобии.

На заметку! Пациентам, которые испытывают страх перед стоматологами, лечебные процедуры проводят с применением седации, позволяющей полностью расслабиться и избавиться от неконтролируемого волнения, но при этом оставаться в сознании. В самых запущенных случаях может быть рекомендован общий наркоз, однако перед лечением под наркозом необходимо сдать перечень анализов и тщательно проверить состояние здоровья. Некоторые клиники в качестве способов успокоения применяют видеоочки, включают фильмы, передачи или релаксирующую музыку.

к содержанию ↑

Можно ли победить дентофобию самостоятельно: полезные советы

Справиться с дентофобией можно попробовать самостоятельно. В этом случае просто руководствуйтесь принципом: современная стоматология дает качественное лечение без боли и неприятных ощущений. А также воспользуйтесь нашими советами.

современная стоматология

Стоматология давно шагнула вперёд.

к содержанию ↑

Совет 1. Психологический настрой

Подготовку к лечению у стоматолога начинайте за несколько дней до запланированного визита. Оставьте негативные мысли и не прокручивайте в голове возможные неблагоприятные сценарии лечения. Настройте себя на позитив и думайте о том, какими здоровыми будут ваши зубы после стоматологических процедур. Постарайтесь в эти дни избегать стрессовых ситуаций, не назначайте важные встречи. Рекомендация: назначайте прием на утро – будет меньше времени на волнение.

к содержанию ↑

Совет 2. Выбирайте стоматологию с хорошей репутацией

Прежде чем записываться на прием, изучите отзывы о стоматологии и работающих в ней врачах. В этом вам помогут друзья, знакомые, коллеги. Их положительный опыт и рекомендации помогут побороть страх о неуспешном и болезненном лечении.

Пройдите бесплатную консультацию в нескольких клиниках, чтобы сравнить свои ощущения и проверить доброжелательность работающих там врачей. Возможно, вам удастся найти своего врача, что будет очень кстати для избавления от страхов.

к содержанию ↑

Совет 3. Начинайте с безобидных процедур

Для начала запишитесь к стоматологу просто на консультацию или процедуру чистки зубов, реминерализующую терапию. Безболезненные вмешательства помогут улетучиться страхам. К тому же вы сможете привыкнуть к врачу, окружающей обстановке, узнаете сколько процедур ориентировочно потребуется, чтобы вылечить все зубы, а значит, больше не будет пугающей неопределенности.

Консультация с врачом

Сначала проконсультируйтесь со специалистом.

«Смог преодолеть свою боязнь перед зубным врачом, благодаря обычной консультации. Оказывается, «не так страшен черт, как его малюют». Спасибо стоматологу за то, что с пониманием отнесся к моей проблеме и профессионально помог переступить через страх, хотя, по сути, ничего такого он не сделал. Он просто показал мне приборы, объяснил, какие процедуры будут проведены, для чего они нужны и, главное, рассказал о способах обезболивания».

Иван, отзыв с сайта 32top.ru

к содержанию ↑

 Совет 4. Делайте дыхательную гимнастику

Эмоциональное состояние человека можно стабилизировать с помощью дыхательной практики. Глубокое, размеренное дыхание снижает частоту пульса и успокаивает нервную систему. Это, несомненно, окажется полезным для дентофобов. Осваивать дыхательные упражнения лучше под присмотром специалистов.

Совет 5. Минимизируйте число визитов к зубному врачу – делайте профилактику

Чем дольше мы откладываем визит к стоматологу, тем чаще потом придется посещать врача. Помните, что профилактика позволяет найти признаки заболеваний в зачатке, а значит, устранить их быстро и без сложных вмешательств.

Совет 6. Не бойтесь прервать лечение

Если во время стоматологических процедур вы почувствовали недомогание или дискомфорт, не молчите – попросите врача остановиться. Врач не станет продолжать лечение, он обязательно выслушает вас и устранит причиняющие беспокойство факторы.

Остановить стоматолога

Просто попросить врача сделать перерыв.

к содержанию ↑

Совет 7. Помните, что современная анестезия делает лечение совершенно безболезненным

К счастью, в современной стоматологии есть большой арсенал анестетиков: местные препараты для проводниковой и инфильтрационной анестезии, седация и даже общий наркоз. Во всех случаях лечение проходит комфортно и безболезненно, даже если пациенту требуется длительное по времени и очень масштабное вмешательство (например, комплексная одноэтапная имплантация всех зубов на обеих челюстях).

к содержанию ↑

Что будет, если не лечить дентофобию

К дентофобии у взрослых нужно относиться серьезно. Отказ от визита к стоматологу рано или поздно приводит к плачевным последствиям. Это отразится не только на зубах, но и психоэмоциональном состоянии, а также на здоровье всего организма.

Так, обычный кариес[1] может привести к серьезным осложнениям в виде пульпита и периодонтита, а впоследствии и к потере зуба. Больные зубы – источник инфекции. Вместе с пережеванной пищей инфекция проникает в организм, вызывает заболевания пищеварительного тракта и другие серьезные недуги.

Отсутствие должного лечения непременно скажется и на эстетических свойствах зубов. Человек начинает стесняться своей улыбки, ограничивает контакт с людьми, становится более закрытым. Это отражается на его работе и отношениях с близкими. Поэтому не пускайте здоровье зубов на самотек. Помните, что цель врача не напугать вас, а помочь.


[1] Овруцкий Г., Леонтьев В. Кариес зубов. / / Медицина. – 1986.

Благодарим за помощь в написании статьи и предоставленную информацию:
Стоматолог-терапевт
Новые публикации
  • Мы Вконтакте
  • Мы в Twitter