Правила использования полосок для отбеливания зубов – особенности и техника применения, как не навредить зубам
Отбеливающие полоски для зубов сейчас набирают популярность, т.к. имеют хороший эффект от применения в домашних условиях. Но их неверное использование может не дать результата или привести к проблемам с зубами. Далее расскажем, как пользоваться отбеливающими полосками, сколько их держать, чтобы отбелить зубы, и в каких случаях они могут навредить. А также ответим на другие популярные вопросы по теме.
Общая информация об изделии
Отбеливающие полоски или стрипсы (от английского strips) – это изделия для домашнего отбеливания зубов. Они состоят из двух частей плотного материала (пленки), между которыми находится прослойка геля с активными осветляющими компонентами – пероксида водорода или пероксида карбамида. Для каждого зубного ряда предназначена своя полоса. Отбелить все зубы такими средствами не получится, поскольку особенности строения зубочелюстной системы человека не позволяют делать полосы длинными, на весь ряд. Иначе многократно возрастает риск ожога слизистых или проглатывания активного геля. Поэтому они приклеиваются только в «зоне улыбки» – на 6-8 передних зубов.
На заметку! Большинство производителей упаковывают по 2 полосы, рассчитанные на одно применение, в саше (маленький запечатанный пакет). Длинная полоса предназначена для верхнего зубного ряда, она маркируется как «upper», короткая полоса для нижнего ряда, на ней стоит обозначение «lower».
Курс отбеливания рассчитан на определенное количество дней – на 7, 10, 14, или 28. Все зависит от того, какой эффект у полосок – экстра-сильные используются меньшее количество дней, а щадящие рассчитаны на 2-4 недели. Как правило, 1 коробка с стрипсами это и есть 1 курс, т.е. в коробке будет необходимое количество саше. Сами производители, а также стоматологи не рекомендуют повторять курсы отбеливания более 1-2 раз в год.
Принцип работы отбеливающих полосок
Полоски для отбеливания[1] работают по химическому принципу – это один из самых распространенных методов отбеливания дома и в стоматологии. Суть заключается в том, что после наклеивания стрипс активные компоненты отбеливателя – перекись водорода или пероксид карбамида, начинают взаимодействовать с воздухом, слюной во рту, с мягким зубным налетом и пигментами на эмали. Запускается процесс окисления, в результате которого потемневшие участки осветляются. Причем активные вещества работают не только на поверхности зубов, но и проникают в эмаль, отбеливая ее изнури на 2-5 тонов. В этом заключается преимущество полосок перед отбеливающими зубными пастами с высоким индексом RDA (абразивность) – последние могут отбелить зубы только на поверхности.
Правила использования в домашних условиях
Как пользоваться отбеливающими полосками для зубов? Использование отбеливающих полосок проводится только дома, причем в наличии должен быть запас чистой воды (хотя бы 1 стакан), она понадобится после применения отбеливающего средства. Каждый производитель снабжает свою продукцию подробной инструкцией, с которой обязательно нужно ознакомиться перед использованием. Особенности применения различных полосок мало чем отличаются друг от друга и включают в себя следующие этапы:
- чистка зубов за 60-30 минут до процедуры: непосредственно перед использованием лучше не пользоваться щеткой, т.к. можно немного поцарапать десны, а потом ранку попадет перекись и вызовет раздражение,
- нужно взять верхнюю полоску и отклеить пленку с одной стороны: так откроется внутренний слой отбеливающего геля,
- полоска прикладывается к зубному ряду вровень с десной и плотно прижимается, причем сторона с гелем обращена к эмали (будьте внимательны),
- свободная нижняя часть полосы подворачивается на обратную сторону зубного ряда и также плотно прижимается,
- следующая полоса (короткая) клеится на нижний ряд по аналогии: очередность наклеивания может быть другой – сначала нижняя, потом верхняя, как указывает производитель,
- нужно подождать некоторое время, пока действуют активные вещества,
- снять полоски и несколько раз прополоскать рот чистой водой, почистить зубы щеткой с мягкой щетиной.
Приклеивание лучше проводить чистыми сухими руками в хорошо освещенном помещении. Наличие зеркала при первых 3-4 использованиях обязательно.
Время выдержки на зубах
Сколько держать отбеливающие полоски для зубов? Эта информация также должна быть отражена в инструкции. Потому что даже внутри одной марки имеется несколько разновидностей полосок – одни нужно держать 15-30 минут (например, Crest 3D White), другие 60 минут (к примеру, Blend-a-med 3D White Luxe). Уменьшить время выдержки можно, если появляются неприятные ощущения, но увеличивать его категорически нельзя – так можно испортить зубы.
«Прочитал очень много хороших отзывов на одни популярные полоски для зубов. Ну и решил попробовать, потому что пасты не очень помогали. Заказал одни из самых дорогих, чтоб уж точно подействовало. И держал по часу, как на упаковке написано было. Но результат оказался как от пасты. В общем, я не впечатлился. Пошел к зубному, думал, может в клинике помогут. Но врач сказал, что мои зубы желтые от природы и никакое отбеливание толком не поможет».
Виктор, отзыв с сайта gidpozubam.ru
Важные нюансы применения
Помните о том, что, во-первых, отбеливающий гель содержит агрессивное химическое вещество – перекись водорода (пусть и в небольшой концентрации), а во-вторых, после процедуры зубы теряют часть естественной защитной пленки и им нужно время на восстановление. Учитывая такие особенности, нужно соблюдать следующие правила:
- после чистки зубов и до самой процедуры отбеливания нельзя ничего есть, можно пить только обычную воду,
- на протяжении всего курса нужно перейти на «белую диету»: исключить яркоокрашенные продукты и напитки, черный кофе, крепкий чай, ягоды,
- отказаться от курения либо сократить количество сигарет до минимума, т.к. эмаль может опять потемнеть,
- не подвергать зубы экстремальным температурам, а также исключить комбинации горячего и холодного: например, не запивать мороженое горячим напитком,
- не рекомендуется использовать яркую декоративную косметику для губ или зубную пасту с красителями, в абразивностью выше 70-100 RDA,
- когда полоски наклеены на зубах, не рекомендуется пить, принимать пищу, много разговаривать, чтобы исключить проглатывание отбеливающего компонента: хотя некоторые производители указывают, что с их полосками все эти действия разрешены, стоматологи не считают их полностью безопасными,
- после процедуры можно пить воду, принимать пищу нельзя 2 часа,
- полоски применяются 1 раз, после этого их нужно выбросить,
- не оставляйте саше или использованные полосы в доступности для детей или домашних животных.
Не стоит менять местами полоски – т.е. не наклеивайте на верхний ряд короткую, а на нижний длинную. И дело вовсе не в том, что отбеливающий гель плохо распределится, а в том, что держаться стрипсы будут намного хуже. Ведь они изготавливаются с учетом изгибов и высоты зубных рядов.
Полезно знать! До отбеливания рекомендуется пройти профессиональную гигиену полости рта – убрать скопившийся камень и налет. Иначе зубы могут отбелиться неравномерно (возле десны все равно останутся темные участки и «наросты» камня). Если после отбеливающих полосок болят зубы, то обязательно нужно пройти ремотерапию – укрепление эмали. Вообще реминерализация должна проводиться в каждой хорошей клинике после профессиональной гигиены.
Сколько раз в день можно использовать полоски
Как правило, полоски используются 1 раз в день. Причем большинство производителей рекомендует проводить отбеливание вечером – например, через час после ужина. Чтобы оставшиеся в эмалевом слое активные компоненты лучше подействовали. И старайтесь проводить процедуру в последующие дни в определенное время суток. Некоторые полоски подходят для двукратного применения каждый день – утром и вечером. В этом случае производители обязательно указывают эту информацию в инструкции.
Когда отбеливание полосками противопоказано или его следует прекратить
Белые зубы – это мечта многих людей, но в погоне за ней главное не навредить. Нужно понимать, что полоски содержать в себе перекись в форме густого геля. Поэтому людям с кариесом, с трещинами на эмали или со сколами их использовать не рекомендуется. Также запрет касается тех, кто носит брекет-системы, протезы, виниры. Ведь гель будет очень трудно удалить из-под всех частей конструкции, он пропитает застрявшие кусочки пищи и начнет разрушать эмаль. Поэтому здесь лучше ограничиться чисткой Air-Flow – она отбелит зубы на 1-2 тона.
Читайте по теме: чистка «Эйр-Фло» – что это такое и кому ее можно делать.
Если во время процедуры начало ломить зубы, то следует снять полоски, прополоскать рот. Боль говорит о том, что количество перекиси в геле для вас велико, поэтому стоит перейти на более щадящие средства – они так и называются «для чувствительных зубов». Но лучше все же показаться стоматологу и вместе с профессионалом подобрать лучший вариант отбеливания.
[1] Гринволл Л. Методики отбеливания и реставрационной стоматологии, 2009.
Можно пользоваться полосками не 14 дней, а больше. А то я за 2 недели эффекта не увидела.
Здравствуйте, Екатерина. Если производитель указывает, что применяться полоски должны 14 дней – значит это максимальный срок использования. Если будете самостоятельно использовать их и дальше, то эмаль серьезно ослабнет, может даже начать трескаться. А чтобы подобрать для себя эффективный способ отбеливания, лучше посетить стоматолога, чтобы врач помог с выбором на основании состояния полости рта.