Когда начинать чистить зубы ребенку?

Полезные рекомендации по чистке зубов для самых маленьких: в каком возрасте знакомить ребенка с щеткой и пастой, как и когда пора научить кроху выполнять процедуру самостоятельно

Когда начинать чистить зубы ребенку? Ответ многих удивит, но проводить гигиену полости рта нужно начинать еще до того, как у малыша прорежется первый молочный зуб. В данной статье мы объясним, почему это важно, а также подробно разберем особенности проведения гигиенических процедур в разных возрастных периодах.

3-6 месяцев от рождения – первое знакомство с гигиеной полости рта

Многие родители интересуются, как чистить зубы годовалому ребенку, хотя озаботиться вопросом о гигиене полости рта нужно еще задолго до этого возрастного рубежа, а именно – примерно в 3-6 месяцев после рождения. Далее объясним, почему это важно делать:

• из-за прорезывания первых зубов и ослабления иммунитета на этом фоне: у некоторых детей первая единичка пробивается уже в 4-5 месяцев. Перед этим они начинают капризничать, могут потерять сон и аппетит. На этом фоне повышается слюноотделение, и отекает десна. Но, главное, падает иммунитет и растет сопротивляемость организма к патогенным микроорганизмам. Если сейчас не начать проводить гигиенические процедуры, то есть вероятность развития кандидоза и воспаления десен, ведь во рту присутствуют микроорганизмы и сахара, получаемые из смесей и грудного молока,
• из-за ведения прикорма: с 4-5 месяцев вводится прикорм, а значит, в полость рта малыша начинают попадать мельчайшие кусочки пищи, и если не удалять их, они станут идеальным источником для питания и размножения бактерий,
• для облегчения состояния: прорезывание первых молочных элементов – настоящий стресс для малыша. В этот период у него отекают и зудят десны. А если родители будут очищать полость рта мягкими массажными движениями, то поспособствуют улучшению кровообращения слизистой, уменьшению болевого симптома.

1. Что использовать для проведения гигиены

Лучше всего для этих целей подойдет стерильная марля – это дешево и доступно каждому. Марля имеет шероховатую поверхность и отлично удаляет налет, плюс массирует десны. Или можно приобрести в аптеке мягкую силиконовую щеточку, которую родители могут одевать на свой палец. Также для проведения процедуры вам понадобится чистая кипяченая вода. Использовать одноразово.

На заметку! Сегодня в аптеках можно приобрести разнообразные средства по уходу за полостью рта даже для грудничков. Например, одноразовые дентальные салфетки, пропитанные ксилитом или салфетки-напальчники. Они выполняют сразу две функции: очищают и дезинфицируют, а также снимают неприятные ощущения и зуд десен, которые могут возникнуть в период прорезывания.

Нужна ли будет паста? Ни о какой пасте в этот период и речи быть не может, также не стоит смачивать тампон в отварах трав, как это советуют делать некоторые источники. Та же ромашка, к примеру, будет вредна, если у малыша запоры. Шалфей, календула или зверобой могут вызвать непредсказуемую аллергическую реакцию.

2. Как проводить процедуру

Выполнять манипуляции может кто-то из родителей. Предварительно нужно тщательно промыть руки. Затем намотайте на палец кусочек марли, обмокните ее в теплую кипяченую воду, далее круговыми поглаживающими движениями пройдитесь по деснам, внутренней стороне щек и губ малыша, по языку. В области припухших десен, где скоро может пробиться первый зубик, будьте особенно осторожны, чтобы не травмировать их. Проводится процедура несколько раз в день – утром и вечером, но выполнять ее можно и после каждого приема пищи.

Какие плюсы от ранней гигиены?

• кроха начинает привыкать к процедуре: на подсознательном уровне у него будет вырабатываться полезная привычка,
• очистка десен и слизистой от налета и патогенов,
• массаж слизистой и облегчение состояния малыша в период прорезывания первых зубов.

Чистка молочных зубов: почему это необходимо

Многие родители полагают, что молочные зубы не нуждаются в столь тщательном уходе, сколько постоянные, ведь они совсем скоро выпадут. Однако такой подход чреват проблемами в дальнейшем.

Во-первых, не приучившись делать гигиену полости рта с самых малых лет, ребенок и после появления постоянных зубов вряд ли будет усерден в этом вопросе.

Важно! Молочные зубы имеют тонкую эмаль и мягкий дентин, а также широкие корневые каналы. Если до них доберутся бактерии из налета, то они в считаные сроки могут разрушиться кариесом, пульпитом и другими стоматологическими заболеваниями.

Во-вторых, без правильного и ежедневного ухода за молочными зубами велик риск их преждевременной потери, из-за чего малыш рискует получить проблемы со здоровьем во взрослом возрасте – это нарушение прикуса, искривление постоянных зубов, заболевания ЖКТ, неполноценное развитие челюстно-лицевого аппарата, дефекты речи.

Правила гигиены полости рта для детей, у которых прорезались зубы

С какого возраста приучать ребенка чистить зубы? Оптимальный возраст – с момента появления первых молочных единиц, а это период с 6 до 8 месяцев после рождения. В этот момент кроха вряд ли что-то поймет, и поэтому за него все делают родители, способствуя формированию полезной привычки. А вот в год и после некоторые малыши уже стараются копировать действия родителей и не прочь под чутким руководством мамы или папы попробовать сами.

Итак, рассказываем, как правильно чистить зубы детям:

• смочите щетку водой: если ребенку уже исполнилось 1,5-2 года, то на щетку также выдавливается горошина пасты,
• аккуратно расположите щетку в полости рта под углом 45 градусов к деснам,
• совершайте выметающие движения сверху вниз для зубов на верхней челюсти, и снизу вверх на нижней челюсти,
• расположите щетку горизонтально и пройдитесь по жевательным поверхностям,
• сметающими движениями обработайте внутренние поверхности,
• пройдитесь мягкой щетиной по внутренней стороне щек, язычка,
• предложите малышу набрать в рот водички и немного подержать ее: самые маленькие после этого, скорее всего, ее проглотят, а детей после 1,5 лет уже можно учить выполнять полоскательные движения и сплевывать жидкость.

В общей сложности чистка должна длиться не менее 2-3 минут. Детям после года уже можно вслух объяснять, что именно вы сейчас делаете и зачем. При желании крохи попробовать самому, дайте ему такую возможность и обязательно поощрите рвение добрыми словами.

Главное – это систематичность и постоянство проведения процедур, а именно по 2 раза в сутки ежедневно.

Когда пора приобрести зубную щетку

Со скольких лет чистить зубы ребенку щеткой? Делать это можно начать с момента прорезывания первых молочных единиц. Правда, для каждого возраста здесь будут свои рекомендации.

С 8-12 месяцев: лучше приобрести мягкую силиконовую щетку-пустышку, которую можно без опасений дать крохе в ручки. Такие приборы безопасны, имеют ограничитель или защитное кольцо, поэтому малыш не травмирует себя и не поранит горло. Их можно жевать, при этом они еще и способствуют бережному массажу десен.

Помните, что такие щетки нельзя кипятить и даже мочить очень горячей водой.

2 года: щетка должна иметь маленький размер головки (до 1,5 см), мягкую щетину. Длина ее ручки не должна превышать 10 см, при этом она должна быть достаточно широкой и не скользящей в руке. Откажитесь от покупки приборов, на которых присутствуют острые грани – все края должны быть максимально закругленными.

3-5 лет: для малышей этой возрастной группы оптимальными будут щетки с головкой не более 2 см и длиной ручки до 15 см. Щетина должна быть мягкой.

Отдавайте предпочтение щеткам с искусственной щетиной, т.к. натуральная быстрее скапливает бактерии и ее нужно менять чаще, чем 1 раз в 2-3 месяца.

Правила хранения и эксплуатации щетки

Перед чисткой сполосните щетку кипяченой водой, после – промойте с мылом и водой.

После применения ее нужно тщательно выпушить, ведь влажная среда является идеальной для размножения болезнетворных бактерий. Для этого поместите ее на специальную подставку или в стакан строго вертикально, не храните в непроветриваемом контейнере или футляре. С целью защиты от патогенов также нельзя хранить прибор таким образом, чтобы его головка соприкасалась с щетками других членов семьи.

Особенности выбора пасты

Какой зубной пастой чистить зубы ребенку и с какого возраста ее нужно приобретать? Специалисты считают, что детям до 1,5-2 лет паста вообще не нужна, достаточно лишь щетки. Ведь малышам до этого возраста сложно объяснить то, как нужно полоскать рот, чтобы избавиться от остатков пасты, также они будут проглатывать состав, что может спровоцировать развитие аллергической реакции.

Итак, первую пасту в жизни ребенка рекомендуется приобретать не раньше 1,5 лет. Она должна быть безопасной для проглатывания, не содержать красителей и консервантов, а также фтора и абразивов. Что касается фтора, то его незначительное содержание в пасте допустимо только для детей, у кого уже начали появляться постоянные зубы. Помните, что этот элемент очень токсичен, его нельзя проглатывать, а его избыток – одна из самых распространенных причин развития флюороза, который возникает в подавляющем большинстве случаев именно у детей, а не у взрослых.

Хорошо, если в составе будут присутствовать ксилит, добавки лекарственных растений, молочные ферменты и кальций, минералы, которые смогут защитить хрупкую эмаль от патогенного воздействия бактерий. Следует отдавать предпочтение пастам без ярко выраженного вкуса, чтобы они не стали лакомством для вашего малыша.

Многие родители задаются вопросом о том, можно ли ребенку чистить зубы взрослой пастой? Делать этого категорически нельзя, т.к. концентрация разных веществ и элементов в ней может быть губительной для здоровья молочной эмали.

«Помимо пасты я еще купила своим детям одну классную вещь – пенку от SPLAT. Она идет с 3 лет и очень сильно выручает, когда дочка или сын упрямятся и отказываются чистить зубы. Используем ее и тогда, когда опаздываем в детский сад и нет времени на чистку. Также берем с собой на базу отдыха летом или на дачу. Пенку просто достаточно распылить в рот, подержать 10 секунд и сплюнуть. Она не только удаляет налет, но и укрепляет эмаль, т.к. содержит кальций с молочными ферментами. И еще у нее упаковка очень яркая и красочная, что уже само по себе приковывает внимание детей».

Darina, отзыв с сайта otzovik.com

Самостоятельная чистка: полезные рекомендации для родителей

С какого возраста приучать ребенка чистить зубы самостоятельно? Оптимальный период для этого – 2-3 года. И здесь нужно учесть несколько важных рекомендаций.

1. Станьте для малыша примером

Возьмите ребенка с собой в ванную комнату и покажите, как вы сами себе чистите зубы. Еще лучше – проводить гигиену полости рта в одно время. Делать это нужно утром и вечером, каждодневно. Таким образом кроха начнет понимать, что данная процедура привычна для всех членов семьи и ее неотвратимо нужно выполнять на постоянной основе.

2. Превратите обязательную процедуру в игру

Для детей младшего возраста игровой момент очень важен, т.к. именно через игру они лучше всего воспринимают информацию о порядке вещей в окружающем мире. Разрешите взять в ванну любимую игрушку и придумайте с ней сюжет, «прогоняйте» вредных бактерий, которые поселились во рту. Можно напевать песенку, можно скачать обучающее приложение на телефон, можно устраивать соревнования.

Хорошо, если малыш сможет смотреть на себя в ванне в зеркало и видеть, что именно он делает.

3. Проявите тактичность

Ваш кроха может капризничать или отказываться проводить процедуру. И в этом вопросе проявите предельную тактичность. Не заставляйте силой или угрозами, не ругайтесь, но в то же время не упрашивайте и не умоляйте – все это может сформировать у малыша стойкий негатив к данной процедуре или сделать его излишне избалованным.

Если наотрез отказывается делать это сегодня, с настойчивостью предложите провести процедуру на следующий день. На помощь здесь опять же придет игровой момент, а также покупка разных ярких, фигурных и цветных щеток с героями из любимых мультфильмов.

4. Не пускайте все на самотек

Некоторые родители считают, что как только малыш достиг нужного возраста, а также изъявил желание все делать сам и ему была несколько раз показана последовательность действий, может полностью самостоятельно проводить процедуру. Однако это не так. Независимые исследователи пришли к выводу, что маленькие дети в возрасте с 2,5 до 4,5 лет не в состоянии качественно выполнить чистку сами, поэтому основные манипуляции должны проводиться родителями или же под их чутким руководством и присмотром. А у тех малышей, кого родители полностью отпускали в «самостоятельное плавание», риск развития кариеса увеличивался в 1,9-3,8 раз¹.

Помните, что навык более-менее удовлетворительной и правильной чистки зубов приобретается только ближе к 6 годам, и то, при условии, что обучение было начато в самом раннем возрасте.

Видео по теме

¹ Маслак Е.Е., Каменнова Е.Н., Каменнова Т.Н., Афонина И.В. Развитие кариеса зубов и гигиена полости рта у детей раннего возраста. Волгоградский научно-медицинский журнал, 2010.

Рекомендуем также прочитать:

Можно ли беременным лечить зубы

Как лечить бутылочный кариес у детей народными средствами и что делать при его появлении?

Когда какие зубы режутся

Прорезывание зубов – чем помочь малышу