Как мотивировать детей чистить зубы?

Как убедить ребенка чистить зубы самостоятельно и без долгих уговоров?

Каждый взрослый знает, что зубы нужно чистить, чтобы они не болели, оставались белыми, да и в принципе оставались во рту. Детям сложно объяснить эту необходимость. Многие малыши начинают отказываться, капризничают, чистят зубки небрежно. Рассказываем, как мотивировать детей чистить зубы хорошо, самостоятельно и без истерик, сохраняя родительские нервы.

В каком возрасте проще всего начать приучать ребенка чистить зубы?

Идеальный вариант того, как мотивировать детей чистить зубы – начинать регулярные чистки сразу после прорезывания первого зубика. Разумеется, сначала это делает мама или папа. После любого приема пищи зубки протираются кусочком чистой марли или специальной силиконовой щеточкой для самых маленьких. Когда ребенок станет достаточно большим, чтобы самостоятельно пользоваться щеткой (примерно в 1,5-2 года), то у него не должно возникнуть вопросов и отрицания – а зачем вообще это нужно? Привычка уже сформировалась и малыш спокойно ей следует.

«Мало понять, как научить ребенка чистить зубы, – до 6-7 лет родителям нужно контролировать качество чистки. И при необходимости отправлять малыша чистить повторно либо дочищать самим. Оставшийся на эмали мягкий налет уже через 2 суток отвердевает, трансформируется в камень. И населяется опасными бактериями, которые вызывают кариес и воспаление десен», – комментирует Анна Месропян, стоматолог-ортопед, гигиенист клиники Smile-at-Once.

Полезные советы для правильной мотивации

Вопроса – как заставить ребенка чистить зубы, возникать не должно. Принуждение или запугивание может дать обратный эффект, и малыш будет постоянно противиться чистке. Лучший выход – правильно настроить ребенка с помощью следующих способов (одного или комбинации нескольких).

приобрести красивую щетку с яркой ручкой – мануальную или детскую электрическую

Интересовать и поощрять

• приобрести красивую щетку с яркой ручкой – мануальную или детскую электрическую. Можно пойти в магазин вместе с малышом, чтобы он самостоятельно выбрал ту, которая понравилась,
• купить детскую пасту с фруктовым ароматом и вкусом. Нужно следить, чтобы вкусную пасту, даже безопасную при проглатывании, малыш не превращал в лакомство,
  посмотреть тематический мультфильм об уходе за полостью рта и больных зубах,
• поиграть в стоматолога с помощью приложения на смартфоне или игрушки-челюсти. Можно попросить почистить зубы любимой игрушке,
• превратить малыша в супер-героя, который, вместе со своими помощниками щеткой и пастой, побеждает зубной налет,
• приобрести детский кариес-маркер – это раствор фиолетового цвета, который окрашивает не удаленный налет (а деткам нравится чистить зубы непривычного цвета),
• продумать поощрение – завести специальный календарь/ планер, в котором отмечается каждая чистка, накапливаются баллы. А по результатам недели или месяца малыш получает небольшой подарок или поход в развлекательный центр

Подчеркнуть взрослый возраст малыша

Практически каждый малыш поскорее хочет стать взрослым – потому что взрослым разрешено большее. Родителям нужно донести мысль, что и обязанностей у взрослых больше. Как приучить ребенка чистить зубы? Расскажите, что зубки маленькие, а сын (или дочь) большой. Поэтому он должен хорошо о них заботиться, чтобы зубы были чистыми и не болели. Гигиена^[1] полости рта – такой же регулярный и необходимый процесс, как мытье рук, умывание, расчесывание волос, с которыми малыши справляются самостоятельно.

Дать пример для подражания

Как научить ребенка чистить зубы самостоятельно? Показать на своем примере – проводить совместную чистку перед зеркалом в ванной. Можно дать ребенку почистить зубы взрослого и наоборот (но у каждого человека индивидуальная щетка)
Можно привлекать к обучению старшего брата или сестру – малыши с охотой повторяют за более взрослыми детьми. Чистка должна быть тщательной, внимание уделяется каждой стороне каждого зуба.

Дать пример для подражания

Показать негативные стороны – что будет без чистки?

Расскажите и покажите, что бывает при плохом уходе за полостью рта. Если ребенок не хочет чистить зубы, можно показать ему фото больных зубов из интернета. Или попросить старшего родственника продемонстрировать свой протез. Ориентируйтесь на эмоциональную восприимчивость своего ребенка – не стоит запугивать впечатлительных малышей, но обозначить серьезность проблемы нужно обязательно.

Познакомить ребенка со стоматологом

Эксперты рекомендуют сделать первый визит ознакомительным – это позитивно настроит малыша на дальнейшее лечение (если оно потребуется). Стоматолог помажет зубки вкусной пастой с укрепляющим эффектом. Покажет обустройство кабинета, работу бормашинки. А также интересные приспособления – зеркальце в форме зубной коронки и макет челюсти. Продемонстрирует на макете – как правильно двигать щеткой в процессе чистки.

Эксперты рекомендуют сделать первый визит ознакомительным

Чтобы научить ребенка тщательно ухаживать за полостью рта, придется запастить терпением. Возможно, что испробовать несколько подходов, пока не найдется верный. Помните о том, что чем лучше гигиена и профилактика, тем реже возникают стоматологические проблемы. А о том, как правильно чистить зубы детям, читайте в этой статье.

^[1]Леонтьев В.К., Кисельникова Л.П. Детская терапевтическая стоматология, 2021.

Рекомендуем также прочитать:

У ребенка болит зуб: причины, лечение и как помочь при сильной зубной боли

Когда начинать чистить зубы ребенку?

лечению зубов

Как лечить бутылочный кариес у детей народными средствами и что делать при его появлении?