Можно ли чистить зубы содой и солью?

Содержание:

Можно чистить зубы содой и солью

Сода и соль: насколько эти средства эффективны и безопасны в домашних условиях? Разбираемся с экспертами

Многие интересуются, можно ли чистить зубы содой и солью, ведь, как известно, эти продукты могут удалить налет и даже отбелить эмаль. Некоторые люди аргументируют свой интерес к этому вопросу тем, что не хотят использовать профессиональные методы, которые предлагают стоматологи, а сода и соль – это 100% натурпродукты. Другие прельщаются на их невысокую стоимость и доступность. Но оправдано ли их применение? Предлагаем разобраться в этом вопросе.

О пользе натуральных продуктов

Многие пытаются чистить зубы пищевой содой и поваренной (или морской) солью, используя их как по отдельности, так и вместе, либо с дополнительными компонентами, потому что слышали об их положительных свойствах. Ведь не зря же этими средствами рекомендуют полоскать рот и горло для уменьшения симптомов ОРВИ и стоматологических заболеваний – таких, как боль и воспаление слизистой.

Это интересно! Чистить зубы солью придумал голландский ученый Левенгук еще в ХVII веке. Он обнаружил, что этот натуральный продукт прекрасно уничтожает вредоносные бактерии, которые в огромном количестве скапливаются во рту.

Оба натуральных продукта схожи своим действием, имеют одинаковые достоинства и недостатки. Они являются отличными природными антисептиками, оказывают противовоспалительный эффект. При их применении во рту создается щелочная среда, которая подавляет рост патогенных микроорганизмов. Могут на время устранить плохой запах изо рта. Но в чем еще заключается их прелесть непосредственно для гигиенического ухода за зубами, кроме дешевизны и всеобщей доступности?

Во-первых, эти средства хорошо снимают мягкий налет и загрязнения. Во-вторых, за счет эффективного удаления мягких отложений они визуально делают эмаль более светлой, гладкой, блестящей и ухоженной. В-третьих, при правильном, а главное, строго дозированном применении, они способны укрепить десны, снять признаки воспалительного процесса в полости рта и отечность слизистой. Но так ли все гладко на самом деле?

Механизм действия чистящих средств

Сода и хлорид натрия (соль) – это сильнейшие абразивы, состоящие из мельчайших кристаллов, которые попадая на какую бы то ни было поверхность, буквально разъедают ее. Если при этом поверхность еще потереть, т.е. дополнительно воздействовать механическим способом, то кристаллы соли и соды царапают ее и снимают уже не только слой загрязнений, но и разрушают то, что находится под ним. То есть при нанесении на эмаль и вашей чрезмерной активности (некоторые считают, что при усиленной чистке эффект отбеливания будет лучше) данные продукты способны удалить не только налет, но и повредить твердые ткани, нарушить их целостность.

Механизм действия соды и соли

«Я плиту содой оттираю и ванну, и после этого бывает на них царапинки остаются, так, будто наждачкой или напильником прошлись. По аналогии, то же самое ждет и эмаль, поэтому я бы не рисковала, даже если бы точно знала, что эффект положительный будет. Меня точно не заставишь на такое пойти…»

Fiona, отзыв с сайта woman.ru

Вред «народных» продуктов

Если собрались чистить зубы содой и солью, то для вас должна быть интересна не только польза этих продуктов, но и понимание того, какой вред они могут нанести.

Самое вредное свойство становится понятным из предыдущего пункта нашей статьи. Эти продукты способны истончить эмаль, сделать чувствительной к перепаду температур. На ней появятся трещинки, нарушится ее целостность. Ослабление защитных качеств эмали приведет к риску развития кариеса, преждевременному разрушению твердых тканей.

Если будете чистить зубы содой или солью для отбеливания слишком часто или на постоянной основе, то для десен и слизистых оболочек полости рта ничего хорошего тоже не будет. Агрессивные средства просто травмируют их, вызовут боль, спровоцируют кровоточивость. Это, в свою очередь, может привести к появлению долго незаживающих ран и язвочек, к развитию стоматита, гингивита и пародонтита.

Применение средств в редких случаях, но может спровоцировать аллергические реакции, вызвать кожную сыпь.

Когда применение средств противопоказано

  • при множественном кариесе,
  • при воспалении десен и заболеваниях пародонта,
  • при наличии тонкой, гиперчувствительной эмали,
  • если во рту установлены коронки, протезы и импланты,
  • если на зубах много пломб,
  • если вы проходите ортодонтическое лечение брекетами,
  • при наличии аллергии на данные компоненты,
  • некариозные поражения: гипоплазия, флюороз.

Когда нельзя применять соду и соль

Важно! Чистить зубы содой или солью допускается только людям с крепкой и здоровой эмалью, которая сможет выдержать их агрессивное воздействие. Еще лучше применять подобные методы только после обследования у стоматолога и того, как вы выясните, что в вашем конкретном случае это относительно безопасно.

Насколько сильным будет эффект отбеливания?

Вопрос о том, можно ли чистить зубы содой и солью для отбеливания всегда был очень актуален. В одном из предыдущих разделов статьи мы отмечали, что эти продукты действительно могут немного осветлить эмаль, в основном за счет эффективного удаления мягких бактериальных отложений и загрязнений. Однако большего от них ждать не стоит.

Даже если вы станете проводить чистку на постоянной основе, осветления более, чем на 1-2 тона добиться не выйдет. И помните, чем больше вы будете прилагать усилий, тем хуже будет эффект – эмаль может потускнеть и потерять естественный блеск, начнется процесс ее деминерализации, на ней появится много трещин и шероховатость.

Методы очищения и отбеливания зубов с помощью соды и соли

Вы узнали, вредно ли чистить зубы содой и солью. И если полученная информация не остановила вас от их применения, то читайте, какие методы по отзывам разных людей дают наибольший эффект.

1. Сухой метод

Средства применяют в чистом виде, т.е. в их обычном сыпучем состоянии. Как по отдельности, так и совместно. Нужно распределить средства по эмали при помощи ватного спонжа, смоченного водой, и оставить на несколько минут, потом тщательно смыть и прополоскать рот водой (либо ополаскивателем).

На заметку! Многие считают, что для гигиенических и отбеливающих процедур лучше подойдёт не обычная поваренная, а морская соль, т.к. она содержит много полезных компонентов и минералов: калий, йод, фосфор, кремний, цинк, железо. Однако можно и опровергнуть этот факт: и та, и другая на 99% состоят из хлорида натрия и только на 1% из всех остальных микроэлементов. По сути, это одно и то же, только получены они разными способами, а морская при этом стоит в разы дороже.

Можно сказать, что этот способ для самых ленивых. Однако все же рекомендуется предварительно растворить действующие компоненты в воде, иначе травматическое воздействие может быть очень сильным, а помимо загрязнений вы рискуете удалить с эмали и ее микрочастицы.

2. Совместно с зубной пастой

Просто добавьте немного соли или соды в пасту, которой обычно пользуетесь. Для щадящей чистки этих продуктов в составе должно быть совсем немного, а для проведения процедуры лучше применять щетку с мягкой щетиной.

Зубная паста с содой

3. Сильнодействующая смесь с перекисью водорода и лимоном

Здесь комбинации могут быть следующими: сода + сок лимона, сода + перекись водорода, либо сода + лимон + перекись. Либо первый компонент заменяется на соль. Также дополнительным ингредиентом в составе может выступать зубная паста.

Продукты берутся в такой концентрации: пол-ложки соли/соды, 2-5 капель лимона и перекиси. Все это смешивается до однородной консистенции, после чего марлей или ваткой наносится на эмаль. Ни в коем случае не распределяйте полученную смесь щеткой, т.к. состав и так очень агрессивный и сильнодействующий. Кроме того, старайтесь не попадать на слизистую, т.к. это может вызывать ожог.

Рекомендуемый курс применения – максимум один раз в полгода.

4. С оливковым маслом и листьями эвкалипта

Этот состав – один из самых щадящих, подходит для людей, у кого чувствительные десны. Данные ингредиенты питают десны и улучшают в них кровообращение, оказывают антисептический, противовоспалительный, ранозаживляющий эффект. Эвкалипт также придает свежесть дыханию. Но даже такой относительно мягкий состав, можно применять не чаще, чем 1 раз в неделю.

Сначала нужно подогреть оливковое масло, потом в него добавляются все оставшиеся ингредиенты в пропорции 2 к 1. Далее смесь остужается до комнатной температуры.

5. С ягодами

Чаще всего за основу берется клубника, которая обладает прекрасными антиоксидантными и отбеливающими свойствами. Необходимо взять ягоду и измельчить ее, после чего можно добавить к ней чайную ложку сыпучих народных продуктов и тщательно перемешать. Далее, наносите средство на зубы и оставляете на 3 минуты, после – смываете теплой водой.

Правила, которые помогут уменьшить вред от процедур

Мы вам расскажем, как чистить зубы содой и солью правильно, чтобы по-максимуму можно было избежать вредных последствий для здоровья.

Применение пасты с фтором

Правило №1. Повысьте защитные свойства эмали. Начните ее укрепление хотя бы за 2 недели до проведения процедур: для этого нужно пользоваться фторированной пастой и есть побольше продуктов с кальцием и фтором. Также можно принимать витаминно-минеральный комплекс.

Правило №2. Удостоверьтесь, что у вас отсутствуют заболевания полости рта и стоматологические проблемы. Наиболее верный способ узнать об этом – пройти профилактический осмотр у стоматолога. Если заболевания все же присутствуют, сначала их нужно вылечить.

Правило №3. Не используйте натуральные продукты на постоянной основе. Рекомендуемый период применения – 1 раз в 7-10 дней.

Правило №4. Наносите средства либо чистыми руками, либо при помощи ватных спонжей и дисков. Зубные щетки для этих целей применять не рекомендуется, особенно те, что имеют жесткую или среднюю по мягкости щетину, т.к. тогда есть риск травмировать эмаль еще больше. И да, никаких массажных движений выполнять не надо!

Правило №5. При нанесении продуктов избегайте их попадания на язык и другие слизистые оболочки полости рта, т.к. это может вызвать раздражение, сухость и даже ожог.

Правило №6. Процедура не должна превышать минуты.

Правило №7. Сразу прекратите использовать соль и соду, если у вас возникла на них реакция: заболели зубы, начали кровоточить десны, появились ранки и сыпь.

Правило №8. После чистки тщательно промойте рот водой, чтобы в нем не остались мелкие частицы, способные вызвать раздражение слизистой.

Как сохранить результат чистки и поправить здоровье эмали

В течение 2-5 дней после чистки зубов домашними средствами откажитесь от употребления горячих, слишком холодных, кислых и острых блюд – это поможет минимизировать дискомфорт, который может возникнуть на фоне повышенной чувствительности эмали.

В течение нескольких дней после процедуры не стоит есть и пить «цветные» продукты и напитки, если не хотите, чтобы эмаль опять быстро потемнела. Помните, что после воздействия подобных средств она становится пористой и особенно восприимчивой к пигментам. С этой же целью на время стоит отказаться от курения, или хотя бы постарайтесь свести привычку к минимуму.

До и после процедуры рекомендуется укреплять эмаль при помощи паст с фтором и кальцием, а также употребляя в пищу продукты, богатые этими элементами.

Альтернативные и более щадящие методы чистки зубов

Самый лучший вариант, который при этом безопасный и поможет достичь более хорошего эффекта – это профессиональная гигиена полости рта у стоматолога. Врач на приеме проведет комплекс процедур, во время которых будут удалены не только мягкий, но и твердый налет (сода и соль не справятся с твердыми отложениями). После этого ваши зубки укрепят фтором и отполируют, за счет чего запечатаются мельчайшие трещинки на эмали, визуально она будет выглядеть гладкой и блестящей. Эффект осветления до естественного натурального оттенка будет также обеспечен.

Профессиональная гигиена полости рта

Для тех, кто все-таки хочет продолжить эксперименты с недорогими домашними средствами, рекомендуется попробовать более щадящие – масло чайного дерева, банановую кожуру или клубнику.

Если же вы задумываетесь о применении соды и соли только с целью достичь белизны, то помните, что ничего, кроме кабинетного отбеливания зубов, не даст вам эффекта голливудской улыбки. Все пасты, народные рецепты – это в лучшем случае осветление на 1-2 тона, и при этом довольно травматичные по своему действию.

2 комментарии в “Можно ли чистить зубы содой и солью?
  1. Леночка:

    Скажите, может быть, безопаснее использовать активированный уголь, чем соду и соль?

    • Дмитрий Сёмин, автор сайта mnogozubov.ru:

      Активированный уголь способен эффективно удалить мягкий бактериальный налет и сделать эмаль чуть светлее, но он, как и сода с солью, имеет те же противопоказания к применению, о которых мы рассказывали в статье. Уголь также является абразивным средством и, соответственно, действует по точно такому же принципу. Если все же собираетесь его применить, то для снижения негативного воздействия на эмаль предварительно как можно сильнее измельчите уголь и обязательно следуйте всем перечисленным выше мерам безопасности.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Оцените статью:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Новые публикации
Scroll Up