Какая связь между осанкой и состоянием зубов? Объясняет стоматолог


Категория: Лечение зубов
Теги:

Правильная осанка зависит от состояния зубов и наоборот – правда ли это?

В школе многие слышали: «Сядь ровно, а то спина кривая будет». Если не следовать этому совету, то к внешней сутулости можно заработать множество проблем со здоровьем. В том числе и с зубами. В обратную сторону это тоже работает – стоматологические проблемы действительно могут ухудшать постуру или положение тела в покое и во время активности. Подробности о том, какая связь между осанкой и состоянием зубов, в интервью со Светланой Созановой, гнатологом, стоматологом-ортопедом стоматологии SK Dent.

Узнать больше о связи осанки и внешности с состоянием зубов на бесплатной консультации!

– Какая связь между осанкой и зубами?

– Самая прямая. От положения стоп и позвоночника зависит наклон головы. Последний, в свою очередь, влияет на работу височно-нижнечелюстных суставов (ВНЧС) черепа. А от их функции зависит возможность жевать пищу зубами, прикус и окклюзия (правильность смыкания челюстей). Опытные ортопеды, гнатологи и ортодонты подмечают наличие застарелых проблем с зубочелюстной системой еще до осмотра пациента – по его осанке при знакомстве.

Опытные ортопеды, гнатологи и ортодонты подмечают наличие застарелых проблем с зубочелюстной системой еще до осмотра пациента – по его осанке при знакомстве

Опытные врачи подмечают наличие застарелых проблем с зубочелюстной системой еще до осмотра пациента – по его осанке при знакомстве

При нормальной, правильной осанке у человека расслаблены связки, прикрепляющие мышцы к костям и суставам. Но при сдвиге от нормы в любом отделе скелета – стопах, коленных суставах, тазовых костях, различных отделах позвоночника, спазмируются некоторые связки и мышцы. Организм пытается восстановить баланс – и по цепочке появляются «перекосы» в опорно-двигательном аппарате.

Интересно знать! Например, человек сутулится, и как компенсация этого – шейный отдел позвоночника стремится вперед, меняется положение ВНЧС и нижней челюсти. И в расслабленном состоянии меняется прикус и окклюзия, подбородок укорачивается. При слабом прогибе поясничного отдела (гиполордозе) шейный отдел отклоняется назад, и теперь нижняя челюсть уже выступает вперед. Это также вредит здоровью ВНЧС и негативно сказывается на внешности.

– Какие проблемы могут возникнуть с зубами из-за неправильной осанки?

– Первыми начинаются проблемы с ВНЧС и жевательными мышцами. Может появляться хруст и щелчки челюсти, тяжесть в щеках, головная боль, напряжение подбородка.

Из-за чрезмерного давления при сжатии челюстей (в отдельных участках) начинает стираться зубная эмаль, появляется кровоточивость десен и пародонтит, оголение корней зубов. Другие участки зубных рядов, напротив, получают мало полезной нагрузки. Поэтому костная ткань вокруг корней таких зубов хуже снабжается полезными веществами, становится подверженной атрофии (проседанию).

проблемы с ВНЧС и жевательными мышцами

Проблемы с ВНЧС и жевательными мышцами

– Состояние зубов тоже может влиять на осанку?

– Да, безусловно. Негативное действие возможно в обе стороны – как осанка влияет на состояние зубов, так и проблемы зубочелюстной системы могут портить осанку.

Например, у пациента неправильный прикус – при жевании перегружаются мышцы и суставы. Или отсутствие одного (или нескольких) зубов, отказ от протезов – человек жует на «здоровой» стороне, перенапрягая мышцы и сустав на этой стороне. Тут проблемы распространяются по цепочке «зубы-сустав-позвоночник». Ведь при физиологически неправильном смыкании челюстей голова наклоняется в одну сторону, появляются зажимы в мышцах шеи и изгиб шейного отдела позвоночника. Организм пытается восстановить баланс, а в итоге появляется сутулость, «перекос» тазовых костей и положения стоп.

– Чем опасен отказ от исправления осанки и стоматологических проблем?

– Подчеркну, что нарушение в опорно-двигательной системе, даже самое (казалось бы!) незначительное, без корректного лечения обязательно скажется на состоянии зубов, десен, височно-нижнечелюстных суставов, жевательных мышц. В зависимости от тяжести первичной патологии стоматологические могут проявиться как слабо, так и сильно. В списке самых распространенных симптомов следующее:

  • появление ранних морщин и углубление уже имеющихся,
  • асимметрия лица, плеч, таза, положения стоп,
  • патологическая стираемость эмали,
  • нарушение прикуса[1] и окклюзии – без протезирования после удаления зубов начинают смещаться соседние зубы. Это визуально портит улыбку и мешает нормально питаться,
  • боль при жевании и трудности при проглатывании пищи,
  • сокращение срока службы натуральных зубов из-за перегрузок,
  • повторное искривление зубов после ортодонтического лечения (на брекетах, элайнерах), если параллельно не устранили проблемы с осанкой,
  • преждевременный выход из строя зубных протезов, в т.ч. на имплантах,
  • потеря энергичности из-за хронического дискомфорта.
Обследование у гнатолога

Обследование у гнатолога

– Что должен сделать стоматолог, если замечает у пациента проблемы с осанкой?

– Если врач грамотный и действительно заботится о здоровье пациента, то он назначит ряд дополнительных обследований. Кроме диагностики в стоматологии – от классического оттиска челюстей до построения виртуальной 3D-копии головы пациента, стоматолог может направить к одному или нескольким сторонним специалистам. Например, к остеопату, неврологу, ортопеду-травматологу и реабилитологу, ЛОРу. Пациенту обязательно нужно пройти КТ челюсти, а при необходимости – МРТ ВНЧС, безболезненное DIERS-исследование осанки.

Ровные зубы и их полный «комплект» – это природный жесткий каркас для жевательных мышц и кожи лица. И этот каркас взаимосвязан со всем скелетом. Проблемы в одном участке неизбежно отразятся на всей системе. Современная медицина это учитывает и применяет интегративный подход – одновременное лечение зубов и исправление осанки с помощью нескольких методов (и специалистов). Например, пациент часто проходит терапию у врача ортопеда-травматолога или у кинезиолога перед тем, как установить брекеты или зубные импланты.


[1]Пименова А.А., Прошин А.Г. Влияние прикуса на осанку и здоровье позвоночника, 2019.

Новые публикации
  • Мы Вконтакте
  • Мы в Twitter